구절초 효능 13가지 및 부작용

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구절초 효능 13가지 및 부작용

지식컴퍼니 2023. 3. 8. 18:50

오늘 포스팅은 구절초 효능 13가지 및 부작용에 대해 알아 보겠습니다. 꽃이 만개하면 연한 빨강이나 흰색의 매우 아름다운 외관을 볼 수 있습니다. 구절초는 선모초 또는 구일초라고도 하는데, 구절초가 우려낸 차를 마시고 아이를 낳으면서 구절초라고도 합니다.

민간 처방으로 감기, 기관지염, 기침, 폐렴, 위장병, 각종 부인병, 월경불순, 고혈압, 자궁냉증 등 각종 부인병 예방에 사용된다고 합니다. 가을 국화의 대표격인 구절초는 꽃부터 줄기까지 약으로 쓴다고 합니다. 구절초를 구절초라고 부르는 이유는 9월에 수확하는데 그 중 9월 9일경에 수확하기 때문에 구절초라고 불러요.

이 구절초는 전국 각지에서 흔히 볼 수 있으며, 9~10월은 기온에 따라 개화 시기가 조금씩 다릅니다. 9월 9일경 추석에 이 꽃을 꺾어 알코올에 담가 액운을 쫓고 장수를 비는 전통이 있어 그때부터 구절초로 불렸다는 전설이 있습니다. 그렇다면 지금부터 구절초 효능 13가지 및 부작용에 대한 내용을 상세히 알아보겠습니다.

구절초 효능

구절초 효능 1, 연골 손상 방지

구절초는 뼈 건강뿐만 아니라 연골과 관절 건강에도 도움을 줘요. 특히 연골 손상으로 인한 퇴행성 관절염은 관절을 움직이거나 사용할 때마다 심한 통증을 동반한다고 하는데 진통제만으로는 극복할 수 없어요. 따라서 노화나 격렬한 운동으로 인한 연골 손상으로 인한 퇴행성 관절염 환자가 매년 증가하고 있습니다.

젊은 층에서 더 흔하며 대부분 외상으로 인해 발생해요. 여가활동과 운동의 증가로 외상환자가 증가하기 때문에 뼈건강과 함께 연골건강에도 관심을 갖는 것이 중요합니다. 특히 연골은 한번 손상되거나 마모되면 저절로 아물지 않기 때문에 증상 개선보다 예방이 더 중요해요.

구절초 효능 2, 고혈압 예방

고혈압이 생기는 이유는 주로 혈관에 콜레스테롤이 쌓이기 때문인데 이 콜레스테롤이 혈액 흐름을 방해하기 때문인데요. 구절초의 경우 혈액을 정화하고 혈관에 있는 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 되며 고혈압 치료 및 개선에 도움이 돼요.

구절초 효능 3, 골다공증 예방

노화는 골다공증의 위험을 증가시키며, 골다공증은 조골세포의 수가 감소하고 골밀도가 감소하면 뼈에 구멍이 생겨 부러지기 쉽습니다. 이때 골절초는 뼈 건강에 도움을 주기 때문에 노화로 인한 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 구절초 추출물에 함유된 강력한 항산화제 플라보노이드 성분인 리놀레산은 세포의 산화를 방지하므로 항산화, 항염, 신경보호 등 관련 질환을 효과적으로 개선할 수 있어요.

구절초 효능 4, 두피 건강

구절초는 탈모에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 탈모에 좋다고 알려진 샴푸 원료의 표시를 보면 구절초가 들어간 제품이 있고, 구절초 꽃을 베개에 넣어두면 숙면에 도움이 된다는 이야기도 있습니다. 정신 안정에도 좋고 두통 완화에도 좋고 불면증 개선에도 좋다고 해요.

구절초 효능 5, 피부미용

구절초는 플라보노이드가 풍부하고 항산화제로서 염증을 제한하고 피부 염증으로 인한 여드름 및 아토피와 같은 피부 질환을 개선하는 데 도움이 돼요. 또한 엑시딘, 리놀렌산 등 항산화 성분이 풍부하여 피부 세포의 노화를 억제하고 노화를 억제하며 젊음을 유지하는데 도움을 줘요.

구절초 효능 6, 혈관질병 개선

구절초는 콜레스테롤을 낮추고 혈관에 축적된 노폐물을 배출하는 데 도움을 주며 혈액순환을 개선합니다. 따라서 고혈압과 동맥경화 등 각종 혈관질환을 예방하고 개선할 수 있고 구절초는 강력한 혈액정화작용을 하여 혈압을 안정시키는 효과가 있어요. 우리 모두가 알다시피 구절초는 온성 성분이 있고 콜레스테롤과 혈관 내 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 플라보노이드와 폴리페놀과 같은 강력한 항산화제를 함유하고 있기 때문인데요.

구절초 효능 7, 여성 건강

거북이 절초는 예로부터 부인병 치료제로 사용되어 왔습니다. 생리통, 불임, 자궁한증 등을 개선하고 갱년기 여성들에게도 도움이 된다고 하는데 갱년기에 나타나는 우울, 조열 등의 증상을 완화시켜 줘요.

구절초 효능 8, 면역력 증가

구절초는 항균, 강장, 항염 효과가 있어 면역력 향상과 피로 해소에 도움이 돼요. 영양은 심장, 비장, 간, 폐, 신장의 5가지 장을 강화하는 것을 말하고, 절초의 아세틸콜린과 리놀렌산 성분은 항균 및 항바이러스 효과에 도움이 돼요. 과거에는 떡을 보관할 때 떡이 상하지 않도록 곡절초 잎을 올려놓고 며칠씩 먹었으며, 옛 선조의 지혜로 건조된 곡절초는 한지에 싸서 옷장 위에 벌레가 기어오르지 않도록 벽장에 넣어두었습니다.

구절초 효능 9, 기관지 건강

구절초는 기관지 질환 치료에 도움이 된다고 해요. 구절초에는 폴리페놀과 플라보노이드가 함유되어 있으며 항염 및 항염 효과가 있는 항산화제로 알려져 있어요. 그래서 염증을 제한해서 천식이나 기침을 개선함으로써 기관지를 보호할 수 있다고 해요. 염증이 발생하면 다양한 질병을 유발할 가능성이 높지만 이러한 항염증 효과로 인해 다양한 질병을 예방하고 면역력을 높이는 데 도움이 돼요.

구절초 효능 10, 냉증개선

구절초가 혈액순환 불량을 개선하는 데 도움이 되는 이유는 성질이 따뜻하기 때문입니다. 따라서 몸을 따뜻하게 하는 작용이 있기 때문에 손발이 차거나 몸이 찬 사람이 복용하면 효과가 있습니다. 또한 포만감으로 인한 설사, 복부팽만 등의 위장질환 치료에도 도움이 되며 여성의 자궁으로 인한 생리통, 월경불순에도 효과가 있습니다.

구절초 효능 11, 관절염 개선

구절초는 염증을 억제하는 항염증 효과가 뛰어나 예로부터 폐렴과 기관지염 치료제로 사용되어 왔습니다. 마디풀 추출물은 칼슘, 단백질, 비타민 D 및 기타 영양소와 강력한 항산화 효과가 있는 플라보노이드 및 폴리페놀을 함유하고 있어 우수한 항산화 및 항염 효과가 있어요. 최근에는 관절 기능 개선에 탁월한 효능으로 식품의약품안전부와 미국 식품의약국(FDA)으로부터 건강기능식품 성분으로 인정받고 있습니다.

구절초 효능 12, 스트레스 완화

구절초는 통증과 스트레스 해소에 도움이 돼요. 구절초에는 염증을 억제하는 성분이 들어 있어 신경통, 두통 등 각종 통증 개선에도 도움이 됩니다. 구절초는 이런 효과 외에도 혈액을 맑게 하고 스트레스를 푸는 것으로 유명합니다.

구절초 효능 13, 진통작용

구절초는 신체의 자유 라디칼을 감소시켜 염증을 완화할 수 있는 우수한 항산화 특성을 가진 식물인데요. 따라서 관절염, 기관지염, 비염 등과 같은 신체의 다양한 염증성 질환을 예방하고 완화할 수 있어요. 또 치통과 생리통 등 극심한 통증을 완화하는 진통제로도 쓰입니다.

구절초 효능 14, 해독작용

몸이 붓고 부어오르는 현상을 경험해 본 적이 있습니까? 붓기나 부종은 이뇨작용이 약해졌을 때 나타나는 전형적인 증상입니다. 구절초는 예로부터 좋은 이뇨 식품으로 체내 노폐물을 배출하고 중금속과 독소를 효과적으로 해독할 수 있습니다.

구절초 섭취하는 법

구절초는 일반적으로 꽃차로 먹습니다. 먼저 말린 구절초꽃을 준비해요. 꽃 몇 송이를 미지근한 물에 담그는 것입니다. 또한 줄기를 제거할 때 물 약 50g과 물 약 1L를 넣고 먼저 끓인 후 약한 불에서 물이 반으로 줄어들 때까지 천천히 끓입니다. 매일 이런 차를 한두 잔 마시면 좋을 것 같습니다. 당신도 알코올과 함께 마실 수 있어요.